| 名句 | 盈缩之期，不但在天，养怡之福，可得永年 |
| 释义 | 盈缩之期，不但在天，养怡之福，可得永年 (三国·魏·曹操《步出夏门行·龟虽寿》) 盈缩：此指人的寿命长短。养：修养；保养。怡：和悦；平和。永年：长寿；延寿。 【译为】：人的寿命长短有期限，但这决定权不光在上天，加强身心修养自有好处，也可以使人益寿延年。从长寿的角度，劝导人们加强身心保养。词句间充满一种乐观向上、积极进取的精神。 |
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