“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉。久立伤骨，久行伤筋”的释义、写作范文-名言名句辞典

名句	久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉。久立伤骨，久行伤筋
释义	养生【久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉。久立伤骨，久行伤筋】语出《素问·宣明五气》。长时间地看有伤血液，长时间躺着有伤生气，长时间坐着有伤肌肉，长时间站着有伤骨骼，长时间行走有伤筋节。说明视、卧、坐、立、行都不可持续太长时间。
随便看	唯不争，故无尤食不语，寝不言水有源，故其流不穷；木有根，故其生不穷夜阑卧听风吹雨，铁马冰河人梦来贤者不得行道，不肖者得行无道；贱者不得行礼，贵者得行无礼忘民不可谓仁义知不足者好学，耻下问者自满宁为鸡口，无为牛后上有天堂，下有苏杭昭王白骨萦蔓草，谁人更扫黄金台蓬生麻中，不扶而直；白沙在涅，与之俱黑争利亦争名，驱车复驱马法制无常，近民为要；古今异势，便俗为宜北雁春归看欲尽，南来不见豫章书随人作计终后人，自成一家始逼真人惟求旧，器非求旧，惟新我住长江头，君住长江尾，日日思君不见君，共饮长江水籴甚贵伤民，甚贱伤农。民伤则离散，农伤则国贫。故甚贫与甚贱，其伤一也君子之德风，小人之德草。草上之风，必偃诎指而事之，北面而受学，则百己者至；先趋而后息，先问而后嘿，则十己者至；人趋己趋，则若已者至；冯几据杖，眄视指使，则厮役之人至；若姿睢奋击，呴藉叱咄，则徒隶之人至矣今日岁残衣不到，断肠方羡雉朝飞朝无贤人，犹鸿鹄之无羽翼也，虽有千里之望，犹不能致其意之所欲至矣国破山河在，城春草木深但愿少赊死，得见平胡年岁月已往者不可复，未来者不可期，见在者不可失

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